篮坛天穹与科比共铸十冠王朝第713章 陆鸣的惋惜与专注

击败缺少罗斯的公牛并未在湖人更衣室带来太多狂喜。

胜利的滋味夹杂着对那位风城玫瑰命运的唏嘘让气氛显得有些沉闷。

陆鸣坐在自己的位子上用冰袋敷着比赛中被诺阿肘击的肋部脑海中却反复回放着罗斯倒地时那痛苦而无助的画面。

“十字韧带…唉。

”他轻轻叹了口气。

即便拥有系统这样的金手指面对这种毁灭性的伤病他依然感到一种深深的无力感。

这让他更加珍惜自己此刻健康的身体和不断提升的能力。

“怎么？还在想罗斯的事？”科比不知何时走了过来坐在他旁边的椅子上。

科比的语气很平静听不出太多情绪。

陆鸣抬起头看向这位经历过无数风雨的领袖点了点头：“有点。

他还那么年轻MVP…太可惜了。

” 科比沉默了片刻目光投向虚空仿佛在回忆什么。

然后他缓缓说道：“我经历过脚踝、手指、膝盖…很多次严重的伤病。

每一次倒下都有人觉得你完了。

但重要的是你如何面对它。

” 他转过头眼神锐利地看着陆鸣“德里克（罗斯）是个战士他会回来的以另一种方式。

而我们能做的就是打好我们的比赛珍惜我们能健康打球的每一天。

同情和惋惜留在场下。

在场上你的眼里只能有胜利有下一个对手。

” 这番话像一记重锤敲醒了沉浸在感慨中的陆鸣。

是啊竞技体育就是这么残酷。

对对手最好的尊重就是在球场上全力以赴。

沉溺于伤病的阴影只会影响自己的心态和状态。

“我明白了科老大。

”陆鸣的眼神重新变得坚定“下一场打谁？” “明尼苏达。

”科比站起身拍了拍他的肩膀“一群年轻人别阴沟里翻船。

” 接下来的两天训练陆鸣将那份对罗斯的惋惜彻底转化为了对自己技艺打磨的专注。

他知道想要在漫长的赛季和可能的激烈季后赛中保持健康和高水平除了运气更需要强大的实力和科学的准备。

他更加注重训练后的恢复严格按照理疗师的要求进行冰敷、拉伸和营养补充。

在力量房里他针对核心力量和下肢稳定性进行了加练这是预防伤病的基础。

在投篮训练中他着重练习了在身体对抗后和疲劳状态下的投篮稳定性。

他让训练师模拟高强度防守在自己体力下降时进行干扰投篮。

“系统分析我疲劳状态下投篮动作的变形点。

” 【分析中…核心发力稳定性下降12%出手速度减缓0.05秒手腕跟随动作完整性下降…】 光屏上显示出详细的数据和纠正建议。

陆鸣根据系统的反馈一遍遍调整追求那种即使在体能极限也能保持的“肌肉记忆”。

【肌肉记忆同步率：72%…】 【疲劳抗性+1…】 【‘雷·阿伦教科书投射’与身体融合度提升…】 汗水不会辜负努力。

陆鸣能感觉到自己的投篮在对抗和疲劳下的稳定性正在一点点提升。

“嘿酸菜鸟你丫是不是受刺激了？”拜纳姆看着加练到最后的陆鸣忍不住喊道“练这么狠想把我们都卷死啊？” 陆鸣投出一记三分空心入网然后回头笑道：“安猪我这是居安思危！万一哪天我也倒霉受伤了现在多流汗到时候才能更快回来抢你的篮板啊！” “滚蛋！乌鸦嘴！”拜纳姆笑骂着但也若有所思。

他看到陆鸣对训练的投入自己也默默加练了几组篮下脚步。

科比看着训练馆里挥汗如雨的陆鸣眼中闪过一丝满意。

这个年轻人正在以他喜欢的方式成长——有天赋更懂得努力和专注的重要性。

两天后湖人坐镇主场迎战来访的明尼苏达森林狼队。

这支年轻的球队拥有凯文·乐福这样的篮板怪兽和里基·卢比奥这位灵气四溢的西班牙金童但整体经验和实力与湖人相去甚远。

赛前陆鸣看着对面热身时蹦蹦跳跳、充满活力的森林狼队员尤其是那个传球风骚的卢比奥他深吸一口气将所有的杂念抛开眼神变得无比专注。

“系统本场任务：三分球命中率超过45%限制凯文·乐福的篮板 below 他的赛季平均。

” 【任务已记录。

奖励：根据完成度提升‘教科书投射’熟练度。

】 比赛开始。

(湖人 0 : 0 森林狼) 跳球拜纳姆轻松获胜。

第一次进攻湖人耐心传导球交到低位的拜纳姆手中他靠住森林狼中锋尼科拉·佩科维奇轻松勾手得分。

(湖人 2 : 0 森林狼) 森林狼进攻卢比奥施展他的传球魔法一个不看人击地传球找到空切的迈克尔·比斯利后者上篮得分。

(湖人 2 : 2 森林狼) 回合转换陆鸣第一次在三分线外接球防守他的是运动能力出色的德里克·威廉姆斯。

威廉姆斯忌惮陆鸣的投篮贴得很紧。

陆鸣没有强投一个投篮假动作点起威廉姆斯顺势突破吸引协防后将球分给底角的慈世平后者三分命中！(湖人 5 : 2 森林狼) 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

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